Thunfisch-Wrap to Go
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 836 kcal / 3.499 kJ | 256 kcal / 1.073 kJ |
| Eiweiß | 73 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 64 g | 20 g |
| Fett | 31 g | 10 g |
Produkte
| 1 Dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 100 Gramm | Dürum, Lidl |
| 100 Gramm | Goldessa Balance Frischkäse |
| 75 Gramm | Gratinkäse Der Leichte |
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