Thunfisch - Hüttenkäse Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 243 kcal / 1.016 kJ | 135 kcal / 564 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 9 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 153 Gramm | Apfel |
| 288 Gramm | Körniger Frischkäse , leicht |
| 131 Gramm | Miniromatomaten |
| 60 Gramm | Radieschen roh |
| 12 Gramm | Schalotten |
| 150 Gramm | Thunfisch im eigenen Saft, ohne Öl |
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