Süßkartoffel aus dem Ofen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.000 kcal / 4.187 kJ | 154 kcal / 644 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 99 g | 15 g |
| Fett | 45 g | 7 g |
Produkte
| 350 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 100 Gramm | Reibekäse |
| 200 Gramm | Speisequark 40% |
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