Süßes MealPrep
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 284 kcal / 1.191 kJ | 390 kcal / 1.632 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 40 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 29 g |
| Fett | 8 g | 12 g |
Produkte
| 3 Gramm | Chunky Flavour, Bananarama |
| 10 Gramm | Mandeln |
| 30 Gramm | SchmelzFlocken Dinkel-Hafer |
| 30 Gramm | total Protein bananenmilch |
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