Spitzkohl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 319 kcal / 1.336 kJ | 211 kcal / 885 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 22 g | 15 g |
Produkte
| 2 Brotaufstrich | Butter |
| 1 Glas | Gemüsebrühe |
| 500 Gramm | Rinderhack |
| 250 Gramm | Spitzkohl |
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