Spiegelei mit Hähnchenbrust
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 558 kcal / 2.334 kJ | 159 kcal / 667 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 41 g | 12 g |
| Fett | 20 g | 6 g |
Produkte
| 150 Gramm | Freiland-Eier |
| 1 Portion | Harry Anno 1688 Vollkornbrot |
| 1 Portion | Herta Putenbrust mit Honig |
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