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Herta Putenbrust mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1 Portion: 97 kcal

Eiweiß 21,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 5 % kcal

Fett 1,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Herta Putenbrust mit Honig

Eiweiß: 84.0 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herta Putenbrust mit Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Herta Putenbrust mit Honig im Detail

1 Portion Herta Putenbrust mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Portion Herta Putenbrust mit Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herta Putenbrust mit Honig

Wie viele Kalorien hat Herta Putenbrust mit Honig?

100 g Herta Putenbrust mit Honig enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Herta Putenbrust mit Honig?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herta Putenbrust mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herta Putenbrust mit Honig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Herta Putenbrust mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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