Spargelsuppe leicht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 105 kcal / 440 kJ | 40 kcal / 166 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 3 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Produkte
| 40 Gramm | Dinkelmehl, Vollkorn |
| 1000 Gramm | Gemüsebrühe , fertige Brühe |
| 20 Gramm | Meggle Streichzart mit Joghurt |
| 20 Milliliter | Sanella |
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