spargelsalat mit Ei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 406 kcal / 1.698 kJ | 85 kcal / 357 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 1 g |
| Fett | 31 g | 6 g |
Produkte
| 10 1 | Brotzeit-Eier |
| 4 Portionen | Olivenöl |
| 2 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 1000 Gramm | Spargel roh |
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