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Milchprodukte - Aldi

Bio Magerquark - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Becher (250 g)
Brennwert: 68,0 kcal / 285,0 kJ 170,0 kcal / 712,5 kJ
Eiweiß: 12,2 g 30,5 g
Kohlenhydrate: 3,9 g 9,8 g
davon Zucker: 3,9 g 9,8 g
Fett: 0,3 g 0,8 g
Salz: 0,10 g 0,25 g
Broteinheiten: 0,3 g 0,8 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Magerquark je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin C: 1 mg 2,5 mg

Mineralien

Eisen: 0,4 mg 1 mg
Magnesium: 11 mg 27,5 mg
Zink: 0,6 mg 1,5 mg

Brennwerte von Bio Magerquark

Eiweiß: 72.7 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 23.2 % der Kalorien
Fett: 4.0 % der Kalorien

Bio Magerquark im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.

Brennwert: 68 kcal
0 119.400 kcal
Eiweiß: 12.2 g
0 165 g
Kohlenhydrate: 3.9 g
0 317 g
Fett: 0.3 g
0 226 g
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Bio Magerquark

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Details

EAN: 22131683
Erstellt von: Keely
Prüfung: Ja
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