Snicker Protein Shake by DJ
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 412 kcal / 1.725 kJ | 76 kcal / 319 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 7 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 100 Gramm | Gervais Hüttenkäse |
| 300 Gramm | Mandeldrink natural, ungesüßt |
| 1 Teelöffel | vanilleextrakt |
| 15 Gramm | whole earth |
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