Smoothie rot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 104 kcal / 433 kJ | 52 kcal / 217 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 11 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 100 Gramm | Himbeeren, TK |
| 1 Portion | Honigmelone, frisch |
| 100 Gramm | Mango, frisch |
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