Tomaten ???? Ei ????(Shakshuka)
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 257 kcal / 1.074 kJ | 257 kcal / 1.074 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 6 g |
| Fett | 17 g | 17 g |
Zubereitung
- Preheat oven to 200°C.
- Heat up passata and chili in small skillet and simmererr for 5 mins.
- Crack and gently lower egg into passata. Sprinkle with feta and season. Bake in oven for 10 mins.
- Once the eggs are done but still runny take out of oven and sprinkle with basil. Devide into 2 portions.
| 1 Prise | 1 Prise Salz |
| 5 Blatt | Basilikum, frisch |
| 1/2 TL | Chilipulver |
| 240 Gramm | dm Bio Passata Kräuter |
| 4 groß | Egg |
| 30 Gramm | Feta , 48 % Fett Schafskäse und Ziegenmilch |
| 0.3 TL | Kreuzkümmel |
| 0.3 TL | Pfeffer schwarz |
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