Shake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 455 kcal / 1.905 kJ | 120 kcal / 501 kJ |
| Eiweiß | 40 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 12 g |
| Fett | 11 g | 3 g |
Produkte
| 1 Portion | Impact Whey Protein, Cookies & Cream |
| 50 Gramm | Instant Oats, neutral |
| 300 Gramm | Milch 1,5% |
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