Schweineschnitzel mit Karottenstampf und Erbsen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 483 kcal / 2.023 kJ | 149 kcal / 624 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 10 g |
| Fett | 19 g | 6 g |
Produkte
| 23 Gramm | Becel Margerine, Riche en Omega 3 |
| 350 Gramm | Erbsen, TK, Beutel |
| 1250 Gramm | Karotten |
| 600 Gramm | Schweine Schnitzel |
| 45 Gramm | Sonnenblumenkerne, naturbelassen |
| 250 Gramm | Stangenbohnen, frisch |
| 10 Milliliter | Vita D'or Rapsöl |
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