Schwarzbeernocken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 206 kcal / 863 kJ | 212 kcal / 890 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 24 g |
| Fett | 11 g | 11 g |
Produkte
| 150 Gramm | Frische Vollmilch |
| 200 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 50 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 25 Gramm | Staubzucker |
| 100 Gramm | Weizenmehl |
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