Schokoerdnussaufstrich
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 572 kcal / 2.395 kJ | 443 kcal / 1.857 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 17 g |
| Fett | 42 g | 33 g |
Zubereitung
- Vermischen
| 10 Gramm | Ahornsirup |
| 30 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 80 Gramm | Erdnuss Butter, 90% Nuss Creamy |
| 9 Gramm | Kakaopulver |
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