Schoko-Bananen Poridge
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 327 kcal / 1.367 kJ | 120 kcal / 501 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 16 g |
| Fett | 11 g | 4 g |
Produkte
| 150 Gramm | 1,5 % Fett H-Milch |
| 3 Gramm | Backkakao |
| 80 Gramm | Banane |
| 10 Gramm | Kokosraspel |
| 30 Gramm | zarte Haferflocken (K-Calssic) |
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