Schlemmertopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 207 kcal / 865 kJ | 111 kcal / 465 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 9 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 4 mittelgroße | Paprika |
| 400 Gramm | Putengulasch |
| 300 Gramm | Süsskartoffel Püree (zubereitet) |
| 40 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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