Schamburak ungebau
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 197 kcal / 824 kJ | 351 kcal / 1.471 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 31 g |
| Fett | 11 g | 20 g |
Produkte
| 64 Milliliter | Olivenöl Natives Extra |
| 60 Gramm | Original Irische Butter |
| 300 Gramm | Rinderhackfleisch Aldi |
| 96 Gramm | Sahnejoghurt, Griechischer Art |
| 384 Gramm | Weizenmehl Type 405 |
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