Sauerteigbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 143 kcal / 600 kJ | 188 kcal / 789 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 32 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 160 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 10 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 60 Gramm | Leinmehl |
| 490 Milliliter | Leitungswasser |
| 410 Gramm | Vollkorn Roggenmehl |
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