Rührei mit Zwiebeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 287 kcal / 1.202 kJ | 133 kcal / 559 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 1 g |
| Fett | 19 g | 9 g |
Produkte
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 35 Gramm | Zwiebel, frisch |
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