Rührei mit Speck
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 316 kcal / 1.322 kJ | 619 kcal / 2.592 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 45 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 2 g |
| Fett | 24 g | 46 g |
Produkte
| 50 Gramm | Bauchspeck |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
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