Rührei-Thunfisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 565 kcal / 2.363 kJ |
| Eiweiß | 71 g |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Fett | 23 g |
Produkte
| 3 Ei | Eier, Bodenhaltung |
| 100 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 1 Dose | Thunfisch in Wasser, Dose |
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