Rührei Mut Bratpaprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 53 kcal / 223 kJ | 5.315 kcal / 22.300 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 304 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 560 g |
| Fett | 2 g | 180 g |
Produkte
| 1 Packung | Bratpaprika |
| 1 Stück | Eier gekocht |
| 2 0,5 dose | Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft ja |
| 1/2 Teelöffel | Olivenöl |
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