Rucola Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 40 kcal / 167 kJ | 85 kcal / 355 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 2 g |
| Fett | 3 g | 7 g |
Produkte
| 10 Gramm | Aceto Di Vino Bianco |
| 1 Prise | Jodsalz mit Fluorid |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 130 Gramm | Rucola, frisch |
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