Rucolasalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 76 kcal / 320 kJ | 174 kcal / 727 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 2 g |
| Fett | 7 g | 17 g |
Produkte
| 6 Esslöffel | Olivenöl |
| 200 Gramm | Ruccola (Packung, DeSpar) |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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