Roggenbrötchen Büro
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 294 kcal / 1.233 kJ | 115 kcal / 484 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 15 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 60 Gramm | Exquisa fitline 0,2% Fett |
| 75 Gramm | Feine Hähnchenbrust |
| 1 Schale Scheiben | Gurke, Salatgurke |
| 1 Brötchen | Roggenbrötchen |
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