Rösenkohl Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 58 kcal / 242 kJ | 93 kcal / 390 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 3 g |
| Fett | 5 g | 8 g |
Produkte
| 50 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 150 Gramm | Karroten, Karrotten |
| 2 Esslöffel | Olivenöl |
| 300 Gramm | Rosenkohl gekocht |
| 100 Gramm | Schlagsahne 30% |
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