Rindshamburger selfmade
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 196 kcal / 822 kJ | 228 kcal / 956 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 5 g |
| Fett | 12 g | 14 g |
Produkte
| 1 Ei | Hühnerei roh |
| 340 Gramm | Rindshackfleisch Terra Suisse |
| 2 EL | Weissmehl |
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