Fleischerzeugnisse - MIGROS

Rindshackfleisch Terra Suisse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ · 1 Portion: 558 kcal

Eiweiß 19,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 12,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Rindshackfleisch Terra Suisse

Eiweiß: 40.9 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 58.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindshackfleisch Terra Suisse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rindshackfleisch Terra Suisse im Detail

1 Portion Rindshackfleisch Terra Suisse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus 1 Portion Rindshackfleisch Terra Suisse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindshackfleisch Terra Suisse

Wie viele Kalorien hat Rindshackfleisch Terra Suisse?

100 g Rindshackfleisch Terra Suisse enthalten 186 kcal (779 kJ). Eine Portion (1 Portion, 300 g) kommt auf 558 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindshackfleisch Terra Suisse?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindshackfleisch Terra Suisse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindshackfleisch Terra Suisse rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rindshackfleisch Terra Suisse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.

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