Ricotta Vegan
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 211 kcal / 883 kJ | 145 kcal / 609 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 4 g |
| Fett | 14 g | 9 g |
Produkte
| 50 Gramm | Cashewkerne Natur |
| 30 Gramm | Hefeflocken |
| 150 Gramm | Soyamilch Alpro, Ganze Bohne |
| 350 Gramm | Tofu Natur |
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