Reispafanne selber
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 249 kcal / 1.042 kJ | 216 kcal / 906 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 11 g |
| Fett | 10 g | 8 g |
Produkte
| 300 Gramm | Hänchenbrustfilet lidl |
| 2 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 50 Gramm | Lauchzwiebel |
| 200 Gramm | Lidl-Champinions-III. Wahl |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 100 Gramm | Reis (natur), gekocht |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.