Reis mit Hähnchen, Erbsen und Möhrchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 519 kcal / 2.175 kJ | 127 kcal / 533 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 16 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 300 Gramm | Basmati Reis |
| 530 Gramm | Erbsen mit Möhren |
| 200 Gramm | Frischkäse Fitline 0,2% Fett, natur |
| 600 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
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