Reisbrei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kcal / 805 kJ | 80 kcal / 335 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 10 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 200 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 30 Gramm | Impact Whey Protein, Chocolate Brownie |
| 1 Prise | Jodiertes Speisesalz. |
| 200 Milliliter | Leitungswasser |
| 50 Gramm | Reisvollkornmehl |
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