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Impact Whey Protein, Chocolate Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 71,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 8 % kcal

Fett 7,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Whey Protein, Chocolate Brownie

Eiweiß: 74.1 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 17.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Whey Protein, Chocolate Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Impact Whey Protein, Chocolate Brownie im Detail

100 g Impact Whey Protein, Chocolate Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Impact Whey Protein, Chocolate Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Whey Protein, Chocolate Brownie

Wie viele Kalorien hat Impact Whey Protein, Chocolate Brownie?

100 g Impact Whey Protein, Chocolate Brownie enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Impact Whey Protein, Chocolate Brownie?

Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Protein, Chocolate Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Protein, Chocolate Brownie rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Whey Protein, Chocolate Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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