Quarkspeise Sirup
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 187 kcal / 783 kJ | 311 kcal / 1.305 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 36 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 37 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 20 Gramm | Agavensirup |
| 1000 Gramm | b.f.s_Bio Magerquark |
| 20 St. | b.f.s_Süßstoff JP Jean Pütz |
| 270 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 50 Gramm | Fein Zucker |
| 20 Gramm | Sirup, Grenadine |
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