Quarkmix Amarena Kirsch 02
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.478 kcal / 6.190 kJ | 84 kcal / 351 kJ |
| Eiweiß | 167 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 156 g | 9 g |
| Fett | 16 g | 1 g |
Produkte
| 1 Tube | Bio Chia Samen |
| 1 Gr. Terrine | fettarme H-Milch |
| 50 Gramm | Haferflocken zart |
| 1 Stück | Quark Genuss Dolce Vita, Amarena-Kirsch |
| 2 Packungen | Speisequark, Magerstufe |
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