Quark mit hon
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 174 kcal / 730 kJ | 129 kcal / 541 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 9 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 1 Esslöffel | Honig |
| 125 Gramm | Quark nach russischer Art |
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