quark sahne creme??
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 106 kcal / 442 kJ | 64 kcal / 268 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 5 g |
| Fett | 5 g | 3 g |
Produkte
| 15 Gramm | Butterkekse |
| 50 Gramm | Kochsahne, 15% Fett |
| 100 Gramm | Speisequark Magerstufe |
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