Quark Nudeln
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 93 kcal / 388 kJ | 9.265 kcal / 38.800 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 1.234 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 272 g |
| Fett | 3 g | 328 g |
Produkte
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Teelöffel | Guarkernmehl Bindefix Kaltspeisen |
| 1 Packung | New Lifestyle Magertopfen |
| 1/2 Teelöffel | Süßstoff, flüssig |
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