Quark mit Apfel a 100g
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 69 kcal / 290 kJ |
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 0 g |
Produkte
| 160 Gramm | Apfel |
| 200 Gramm | H-Milch 0,1% Fett, Ohne Gentechnik |
| 45 Gramm | Honig |
| 2 Portionen | speisequark magerstufe |
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