Putenbrust Curry gebraten
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 248 kcal / 1.038 kJ | 116 kcal / 487 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1 g |
| Fett | 7 g | 3 g |
Zubereitung
- 212g 1 Portion
| 1 Portion | Bio-Kokosöl |
| 1 Prise | Bunter Pfeffer gemahlen. |
| 1 Portion | Himalaja Kristallsalz Salt Range |
| 413 Gramm | Putenfleisch - Putenbrustfilet |
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