Protein Schokopudding-Käsekuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 293 kcal / 1.228 kJ | 182 kcal / 763 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 4 g |
| Fett | 21 g | 13 g |
Zubereitung
- Alle Zutaten in eine Rührschüssel und die Füllung mit einem Handmixer verrühren.
- Dann alles in eine Backform wo der Boden vom Kuchen zuvor flach ausgelegt wurde.
- Der Kuchen wird bei vorheizten Ofen bei 185 Grad für 75 min gebacken.
- Wenn er fertig gebacken ist Ofen ausschalten und bei der Restwärme ziehen lassen.
| 1 halbe Packung | Butter |
| 1 Portion | Chunky Flavour, Fudge Brownie |
| 6 x M | Hühnerei, M |
| 1 Portion | More Protein Pudding, Chocolate Base |
| 1 Portion | Naturjoghurt 0,1% Fett |
| 1 Packung | Speisequark Magerquark |
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