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Chunky Flavour, Fudge Brownie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · 1 Portion: 49 kcal

Eiweiß 6,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 53 % kcal

Fett 9,1 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chunky Flavour, Fudge Brownie

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 36.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chunky Flavour, Fudge Brownie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chunky Flavour, Fudge Brownie im Detail

1 Portion Chunky Flavour, Fudge Brownie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 1 Portion Chunky Flavour, Fudge Brownie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chunky Flavour, Fudge Brownie

Wie viele Kalorien hat Chunky Flavour, Fudge Brownie?

100 g Chunky Flavour, Fudge Brownie enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Chunky Flavour, Fudge Brownie?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 44,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chunky Flavour, Fudge Brownie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chunky Flavour, Fudge Brownie rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chunky Flavour, Fudge Brownie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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