Protein Schnecken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 330 kcal / 1.382 kJ | 228 kcal / 953 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 13 g |
| Fett | 18 g | 13 g |
Produkte
| 2 1 | Brotzeit-Eier |
| 1 Packung | Delikatess Schinkenwürfel |
| 1 Packung | Frischer Blätterteig |
| 2 Portionen | Gouda Light |
| 200 Gramm | Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt |
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