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Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 12,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 28 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt

Eiweiß: 67.9 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt im Detail

100 g Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt

Wie viele Kalorien hat Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt?

100 g Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Körnige Frischkäsezubereitung, Mit Magermilchjoghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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