Protein Schnecken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 201 kcal / 842 kJ | 245 kcal / 1.027 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 14 g |
| Fett | 12 g | 14 g |
Produkte
| 1 Stück | Bio - Freilandeier |
| 200 Gramm | körniger Frischkäse |
| 275 Gramm | Penny Ready Blätterteig |
| 125 Gramm | Reibekäse light |
| 75 Gramm | Speckwürfel Light |
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