Proteinquark
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1 kcal / 4 kJ | 17 kcal / 80 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 1 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 1 Becher | Fettarmer Joghurt 1,5% |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
| 2 1/2 Portionen | Mammut Whey Protein, Vanille |
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