proteinpizza
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.065 kcal / 8.647 kJ | 190 kcal / 795 kJ |
| Eiweiß | 76 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 391 g | 36 g |
| Fett | 21 g | 2 g |
Produkte
| 2 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 230 Gramm | Buchweizenmehl |
| 4 geh. Teelöffel | Flohsamenschalen |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 1 Portion | Leinsaat, Leinsamen |
| 260 Gramm | Maismehl |
| 120 Gramm | Speisequark magerstufe [Lidl] |
| 440 Milliliter | Vöslauer - Mineralwasser mild |
| 30 Gramm | Weizenmehl |
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